Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
539 kcal
|
Rasva: 7,36g | Prot: 34,49g | Hh: 79,63g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Pan Blanco. Lounas: Atún en Agua (Enlatado), Arroz Blanco Cocido. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillecv91
|