Päiväkirja - demonessa^^, 03 maalis 20

Profiili - demonessa^^ | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2020

70,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 14,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2020:

1160 kcal

Rasva: 58,20g | Prot: 35,00g | Hh: 121,44g. Aamiainen: Lay's из Печи Ароматный Укроп. Lounas: Планета Витаминов Бананы в Шоколаде. Päivällinen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Välipalat/Muut: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. lisää...

2088 kcal

Harjoitus: Voimaharjoittelu (kohtalainen) - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - demonessa^^

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - demonessa^^, 03 maalis 20

Lähetä kommentti

Painohistoria - demonessa^^