Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1121 kcal
|
Rasva: 34,11g | Prot: 52,80g | Hh: 154,17g.
Lounas: Coffee Like Латте с Голубикой, Асаи и Лавандой. Päivällinen: Вьеткафе Фо Бо. Välipalat/Muut: Snickers Сникерс. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|