Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
796 kcal
|
Rasva: 27,00g | Prot: 38,12g | Hh: 101,24g.
Aamiainen: Azúcar, Café Colado, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo. Lounas: Café Colado, Sary Arepa de Maíz Casera, Huevo. Päivällinen: Marinela Submarino Fresa , Cuajada, Café Colado. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - la consentida 2021
|