Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1731 kcal
|
Rasva: 82,23g | Prot: 89,29g | Hh: 167,38g.
Aamiainen: Paul Киш с Курицей и Грибами. Lounas: Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Помидоры, Индилайт Крокеты из Индейки. Päivällinen: Белый Хлеб, Банан, Цукаты, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Вареное Яйцо, Тыквенный Суп. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|