Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
107,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 54,89g | Prot: 102,75g | Hh: 66,35g.
Aamiainen: Огурец (с Кожурой), Останкино Бекон по-Испански, Яйцо, Родные Просторы Хлеб Зерновой Темный. Lounas: Мандарины, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Выборжец Томаты Свежие, Увелка Крупа Гречневая. Päivällinen: Яйцо. Välipalat/Muut: Чай, Bombbar Protein Cookie Coconut. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|