Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2024 kcal
|
Rasva: 116,15g | Prot: 120,76g | Hh: 165,77g.
Aamiainen: Полет Миндальное Печенье, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос . Lounas: Фабрика Качества Пасторма Птицы, Яблоко Зеленое. Päivällinen: Булко Чак-Чак, Слобода Майонез, Вкусные Традиции Паштет Домашний с Куриной Печенью , Eurospar Хлеб Картофельный с Луком, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - danabulah
|