Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
106,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
967 kcal
|
Rasva: 47,95g | Prot: 41,69g | Hh: 92,59g.
Aamiainen: Кофе с Молоком и Сахаром, Майонез, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный. Lounas: Настюша Хлеб Измайловский, Жареное Яйцо, Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде. Päivällinen: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andjelamoskva07
|