Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
47,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 41,07g | Prot: 56,48g | Hh: 205,97g.
Lounas: Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Картофель Отварной. Päivällinen: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Вишней. Välipalat/Muut: Ростагроэкспорт Сырок, Груша. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|