Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1381 kcal
|
Rasva: 37,86g | Prot: 90,05g | Hh: 158,33g.
Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Вареное Яйцо, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lounas: Bombbar Topping Сгущенка, Кудесница Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Päivällinen: Happy Nut Chocomill, Толстолобик. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|