Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1154 kcal
|
Rasva: 61,73g | Prot: 68,59g | Hh: 77,73g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Aldi Cashewkerne, Bodymed SANA-FIT. Lounas: K-Classic Joghurt Griechischer Art Pur, Milbona Quark 20%, Frosta Hühnerfrikassee. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|