Päiväkirja - jakosia, 24 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
117,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.    Vielä jäljellä: 17,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2022:
903 kcal Rasva: 44,20g | Prot: 54,62g | Hh: 74,91g.   Aamiainen: Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Яблоко Зеленое. Päivällinen: Говяжий Фарш, Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - jakosia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.