Päiväkirja - Ajohnis, 25 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
74,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2022:
4690 kcal Rasva: 265,16g | Prot: 118,29g | Hh: 456,54g.   Aamiainen: Lorenz Chips, Edeka Serrano Schinken, Masło, Albi Ananassaft, Bułka z Ziarnami, Subway Chocolate Chip Cookie. Lounas: McCain Pickers Cheesy Italian Pops. Päivällinen: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny. Välipalat/Muut: Fritz Rhabarbersaftschorle, REWE Apfelsaftschorle, Vaihinger Orangensaft, Panna Cotta. lisää...
Painonnousu 4,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ajohnis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.