Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 44 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1991 kcal
|
Rasva: 54,02g | Prot: 97,76g | Hh: 272,53g.
Aamiainen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Жокей Кофе Ирландские Сливки , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Киреев Край Фокаччо с Сыром. Lounas: FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Красная Цена Кабачковая Икра, Красная Цена Корнишоны, Станция Молочная Сметана 15%, Картофель Отварной. Päivällinen: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик , Mehmet Efendi Какао-Порошок, Пятерочка Сахар, Сады Придонья Немолоко Рисовое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Грудки (Запеченые), Станция Молочная Сметана 15%, Морковь. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|