Päiväkirja - gustareva_m, 21 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
71,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.    Vielä jäljellä: 16,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2022:
472 kcal Rasva: 15,55g | Prot: 30,42g | Hh: 50,70g.   Aamiainen: Форель Слабосоленая, Magic Grain Хрустящие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Guarchibao Воздушная Хрустящая Гречка. lisää...
107 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gustareva_m


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.