Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1152 kcal
|
Rasva: 84,63g | Prot: 73,52g | Hh: 29,13g.
Aamiainen: Lyncott Crema para Batir, Quesillo, Tomates, El Calvario Huevo, CACEP Chocolate 80% Cacao. Lounas: Lala Crema Deslactosada, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Member's Mark Almendras, Queso Mozzarella, Eva Zanahoria Rallada, ShellPride Salmón Ahumado. Päivällinen: Pan Keto, El Calvario Huevo, Sargento Queso Monterrey Jack, Harina De Coco, Mantequilla sin Sal, Crema para Batir. Välipalat/Muut: Pan Keto. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marielini27
|