Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 4,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
917 kcal
|
Rasva: 40,09g | Prot: 39,44g | Hh: 101,75g.
Aamiainen: Banana, Леовит Протеиновая Каша Льняная. Lounas: Coffee Like Капучино (400мл), Макдоналдс Шоколадное Печенье с Шоколадом. Välipalat/Muut: Ёбатон Печенье с Черешней. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ♡disordered_angel♡
|