Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
907 kcal
|
Rasva: 34,75g | Prot: 46,57g | Hh: 105,31g.
Aamiainen: Груша, Белая Дача Салат Корн, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Самбери Сыр Атлет Тойду 20% Милдар Беларусь, Самбери Панна Котта с Малиной. Lounas: Самбери Салат с Баклажанами, Фетой и Бальзамическим Соусом, Menza Том Ям. Päivällinen: Груша, Суфле, Мандарины. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna________________
|