Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
62,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,4 kg.
Vielä jäljellä: 62,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
543 kcal
|
Rasva: 32,41g | Prot: 31,22g | Hh: 31,55g.
Päivällinen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям Вареная, Каравай Хлеб Бородинский Классический , Сытый Папа Рыбные Наггетсы, Моя Цена Сыр Российский , Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Магнит Салат Листовой. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|