Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
83,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 13,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
957 kcal
|
Rasva: 46,96g | Prot: 41,93g | Hh: 70,03g.
Aamiainen: Огурец (без Кожуры), Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Паштет из Куриной Печени, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Яичный Желток. Lounas: Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком", Овощное Рагу с Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - korol_katka1986
|