Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
71,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 21,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1428 kcal
|
Rasva: 66,86g | Prot: 64,79g | Hh: 143,08g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Гречка с Курицей. Lounas: Сахар, Дымов Колбаса Молочная Гост , Жареное Яйцо. Päivällinen: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Сахар. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|