Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
70,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1386 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 103,32g | Hh: 125,42g.
Aamiainen: Кофе (Растворимый), HUXOL Подсластитель, Беллакт Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Рисовая, Молочные Горки Сметана 20%. Lounas: Золотая Семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Минская Марка Сливки 10%, Куриное Филе, Помидоры. Päivällinen: Yoguru Йогурт с Бифидобактериями, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Кофе (Растворимый). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - татьяна мечта
|