Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3476 kcal
|
Rasva: 115,90g | Prot: 215,28g | Hh: 399,48g.
Aamiainen: Tortellini Auflauf. Lounas: Edeka Double Chocolate Cookies, Gut & Günstig Toastkäse, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Vollkornnudeln. Päivällinen: Pita-Brot, Meine Metzgerei Schweine Gyros . lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - StabilerBoi
|