Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 65,85g | Prot: 94,67g | Hh: 85,16g.
Aamiainen: Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Красная Цена Форель Слабосоленая. Lounas: Вареное Яйцо, Приготовленная Квашеная Капуста, Магнит Банан, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Говядина Отварная. Päivällinen: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|