Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 14,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 55,52g | Prot: 48,71g | Hh: 130,12g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский с Миндалем , Bekker Хлеб Фермерский , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мёд, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Деревенское Угодье Яйца Куриные С0. Lounas: Bekker Хлеб Фермерский , Винегрет. Päivällinen: Чай, Мёд, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Välipalat/Muut: Магнит Банан. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Я моё Счастье
|