Päiväkirja - Karli247, 27 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
93,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,8 kg.    Vielä jäljellä: 25,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2022:
1806 kcal Rasva: 74,26g | Prot: 46,47g | Hh: 219,99g.   Aamiainen: Milsani Milchmäuse Pudding. Lounas: Margarine, Pastinaken, Rosenkohl, Möhren. Päivällinen: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Senf, Gut & Günstig Toastbrot, Wiener Würstchen, Sonnenblumenöl, Cocktailtomaten. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola, Havana Club Rum, Merci Praline Creme, Hearts Cappuccino mit Feiner Kakaonote . lisää...
Painonpudotus 7,7 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Karli247


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.