Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
100,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1572 kcal
|
Rasva: 78,68g | Prot: 96,98g | Hh: 127,04g.
Aamiainen: Гранат, Морская Капуста, Лента Горбуша Натуральная Консервы. Lounas: Цезарь Салат. Päivällinen: Вкусные Консервы Иваси Натуральная . Välipalat/Muut: Данон Творог Мягкий 0%, Пирогово Осетинский Пирог с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stnialavkrasiy
|