Päiväkirja - FrancescaContro, 27 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
49,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 lokakuuta 2022:
1521 kcal Rasva: 51,69g | Prot: 80,16g | Hh: 174,23g.   Aamiainen: Prozis Burro di Mandorle, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . Lounas: Uovo, Conad Riso Basmati. Päivällinen: Eurospin Sottilette Light, Tre Mulini Piadina Integrale, Eurospin Mozzarella Light, Bertolli Olio Extravergine di Oliva. Välipalat/Muut: Prozis Burro di Mandorle, Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Burro di Nocciole , One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). lisää...
vakaa paino

   Kannatus   




Painohistoria - FrancescaContro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.