|
post excersise with TM
|
121 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,5 kg.
Vielä jäljellä: 41 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1007 kcal
|
Rasva: 47,14g | Prot: 36,92g | Hh: 110,66g.
Lounas: Extra Virgin Olive Oil, Fried Egg , Whole Wheat Pita Bread , Penne, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desperate1964
|