Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
64,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 17,12g | Prot: 33,47g | Hh: 37,12g.
Aamiainen: Куриный Бульон, Куриные Крылышки с Кожей, Вареное Яйцо, Утро Родины Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Кофе с Молоком, Приготовленная Тыква, Капуста, Салат Айсберг. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|