Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
60,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
383 kcal
|
Rasva: 18,70g | Prot: 23,17g | Hh: 30,00g.
Aamiainen: Président Beurre Doux, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Lounas: Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|