Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
107,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 32,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1031 kcal
|
Rasva: 38,79g | Prot: 65,61g | Hh: 105,27g.
Aamiainen: Морковь, Магнит Сыр Российский 50%, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lounas: Шоколадный кекс, Суп, Мандарины. Välipalat/Muut: Золотой Стандарт Пломбир. lisää...
|
Painonnousu 9,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - *Викуська*
|