Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
74,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 46,27g | Prot: 69,93g | Hh: 137,73g.
Aamiainen: Хуторок Мука Пшеничная, Своя Линия Мёд Разнотравье, Кофе (из Молотых Зерен), Lactel Молоко 2,5%, АТБ Банан, Яйцо, President Творог 5%. Lounas: АТБ Хлеб Бездрожжевой с Отрубями, Помидоры, Курица с фасолью. Välipalat/Muut: De Luxe Конфеты Трюфель , Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Яна Унгуреану
|