|
lento
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
792 kcal
|
Rasva: 33,67g | Prot: 50,73g | Hh: 72,07g.
Aamiainen: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Fresas, Banano, Global Village Оливковое Масло, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Увелка Хлопья Овсянные. Lounas: Zanahorias Pequeñas, Cebolla Morada, Tomates, Pepino, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Huevo Duro, Miel, Я Люблю Готовить Московский Лёгкий Соус Майонезный. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - carlixvelado
|