Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
81,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 16,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
470 kcal
|
Rasva: 40,00g | Prot: 28,00g | Hh: 10,00g.
Lounas: Милти Салат Цезарь с Курицей. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - smertinai
|