Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1709 kcal
|
Rasva: 107,55g | Prot: 80,99g | Hh: 104,34g.
Aamiainen: Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Грабли Суп-Пюре из Тыквы, Индилайт Крокеты из Индейки, Морозко Green Овощное Трио. Lounas: Ёбатон Арахисовая Паста Классическая, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Белый Хлеб, Магнит Семга Слабосоленая. Päivällinen: Цукаты, Домик в деревне Сметана 15%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, Грабли Суп-Пюре из Тыквы, Магнит Семга Слабосоленая. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|