Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
155,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1345 kcal
|
Rasva: 91,07g | Prot: 92,00g | Hh: 40,79g.
Aamiainen: Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. Lounas: Grassan Сыр с Грецким Орехом, Котлеты из Куриной Грудки, Рафинад. Päivällinen: Dolce Granto Сыр Пармезан, Гармония Сметана 20%, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом . lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Strelka_belka
|