Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
89,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 17,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1240 kcal
|
Rasva: 47,48g | Prot: 31,12g | Hh: 169,96g.
Aamiainen: Roggenmischbrot, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig, Gutes Land Gouda, Marmeladen und Eingemachtes. Lounas: Harvest Basket Kartoffelspalten, Thomy Les Sauces Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Ja! Frikadellenbällchen. Välipalat/Muut: McDonald's Apfelkuchen, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot, Cocktailtomaten. lisää...
|
Painonnousu 53,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mareiki91
|