Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
733 kcal
|
Rasva: 27,35g | Prot: 32,41g | Hh: 87,36g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца «Песто», Каша Пшенная на Молоке. Välipalat/Muut: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Belster Сыр Пармезан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|