Päiväkirja - Valeria 1607, 28 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 12,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2022:
1123 kcal Rasva: 39,46g | Prot: 54,58g | Hh: 137,58g.   Aamiainen: Магнолия Каша Рисовая Молочная с Изюмом и Курагой, Магнолия Улитка с Кремом и Изюмом. Lounas: Грабли Оладьи Куриные, Молния Салат с Капустой Витаминный. Päivällinen: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
2147 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Valeria 1607


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.