Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 28 loka 22

Profiili - D.a.n.i.i.l | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022

79,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg. Vielä jäljellä: 9,2 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2022:

1207 kcal

Rasva: 45,23g | Prot: 90,87g | Hh: 112,49g. Aamiainen: Айсберри Филевский Пломбир 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: Жареное Филе Дворянова, Просто Гречка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Päivällinen: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Дворянова. lisää...

vakaa paino

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - D.a.n.i.i.l

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - D.a.n.i.i.l, 28 loka 22

Lähetä kommentti

Painohistoria - D.a.n.i.i.l