Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
84,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 50,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
932 kcal
|
Rasva: 27,30g | Prot: 97,55g | Hh: 76,88g.
Aamiainen: Gutes Land Handkäse, Banane. Lounas: Kohlrabi, Bon-Ri Express Reis Parboiled Langkornreis, Gutes Land Handkäse, Ei, Aldi Datteltomaten. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee. lisää...
|
Painonnousu 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sebastian486
|