Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
81,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
850 kcal
|
Rasva: 51,12g | Prot: 67,44g | Hh: 33,17g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо Хасс, ITLV Маслины без Косточки, Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Меридиан Риет из Горбуши с Каперсами и Укропом, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Село Зеленое Яйцо Куриное Отборное. Lounas: Bombbar Хлебцы Рисовые Прованские Травы и Томаты, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Перекресток Мексиканская Смесь, Лента Филе Грудки Индейки Охлаждённое. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|