Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
689 kcal
|
Rasva: 18,61g | Prot: 46,36g | Hh: 88,48g.
Aamiainen: Диамед Бифидум Бактерин, Danone Творожный, Valio Творожный Сыр 2%, Грейпфрут, Овсяная Каша на Воде. Lounas: Valio Творожный Сыр 2%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Грейпфрут. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|