Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2041 kcal
|
Rasva: 67,90g | Prot: 110,38g | Hh: 261,71g.
Aamiainen: Orion Choco Pie Original, Икра Красная, Оливковое Масло, Яйцо. Lounas: Банан, ВкусВилл Кальмар Гриль с Рисом. Päivällinen: Морковь, Голубика, Данон Творог Мягкий 5%, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Седьмой континент Хурма, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mikhaylovae1
|