Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 75,96g | Prot: 72,87g | Hh: 42,61g.
Aamiainen: Ашан Шампиньоны, Петелинка Стейк Из Филе Грудки. Lounas: Snaq Fabriq Milky Chocolate + Cashews, Snaq Fabriq Milky Chocolate + Hazelnuts, Sooper Foods Кокосовое Молоко, 5Yes Продукт из Кешью и Кокоса Ферментированный Питьевой с Малиной и Клубникой. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - youropiat
|