Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2014
|
116,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 43,68g | Prot: 46,04g | Hh: 98,56g.
Aamiainen: Хлеб Черный. Lounas: Salmon House Медальоны из Семги. Päivällinen: Дикий Рис (Вареный). Välipalat/Muut: Milka Арахис в Молочном Шоколаде. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ag-glazunov
|