Päiväkirja - Guillermina83, 28 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
74,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 15,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2022:
593 kcal Rasva: 19,09g | Prot: 19,57g | Hh: 88,19g.   Aamiainen: Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Torani Sugar Free Hazelnut Syrup, Coffee, NeoCell Super Collagen, Natalie's Orchid Island Orange Beet Juice, Dunkin' Donuts Glazed Munchkin (1). lisää...
2256 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Guillermina83


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.