Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
858 kcal
|
Rasva: 7,85g | Prot: 45,16g | Hh: 160,00g.
Lounas: Fish House Котлеты Рыбные, Картофель Отварной. Päivällinen: Виноград, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Fish House Котлеты Рыбные, Груша. lisää...
|
Painonnousu 4,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|