Päiväkirja - E.n.Blashkova, 28 loka 22

Почему-то больше не могу публиковать комментарии к записям других людей.
В чем могло бы быть дело?
46,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,3 kg.    Vielä jäljellä: 0,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 lokakuuta 2022:
2316 kcal Rasva: 71,61g | Prot: 152,85g | Hh: 265,67g.   Aamiainen: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Блины с творогом. Lounas: Valio Молоко 0,05%, Жареное Яйцо без Жира, Арла Сыр Лёгкий, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Päivällinen: Гречневый плов, Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из курогрудки, Котлеты из индейки. Välipalat/Muut: Dr. Finik Конфеты Финиковые с Кунжутом и Кокосом, Valio Молоко 0,05%. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - E.n.Blashkova


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.